אוהבי צמח מנקאי וסגולותיו
מתכוני צמח מנקאי אורז מנקאי מטוגן: כדי להכין את המנה המלוחה הזו, תזדקקו ל-2 כוסות אורז כרובית מבושל, 1 כוס צמח מנקאי מבושל, 1 בצל קצוץ, 2 כפות שמן ניטרלי, 1 כף אבקת שום ומלח לפי הטעם. מחממים את השמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא מתרכך, כ-5 דקות. …
הצמח שמשמש כמקור מצוין לחלבון עבור צמחונים, יכול להשתלב מושלם כמעט בכל מנה לאורך היום. כך תעשו את זה נכון, טעים ובריא, בלי להתאמץ יותר מדי צמח המנקאי כבש כמעט בן רגע את כל מדורי התזונה בארץ ובעולם, ולא במקרה. מרגע שנתגלו יתרונותיו המשמעותיים בכל הקשור לרמות החלבון הגבוהות, הוא הפך לפתרון המושלם לצמחונים וגם …
היעדר טעם וריח דומיננטיים יכולים להפוך לבסיס המנצח למתכון מושלם. את יתרונותיו של צמח המנקאי תוכלו לשלב בכל אחד מהמתכונים הבאים, מכיוון שהוא פשוט משתלב טוב עם הכול! כולנו מכירים את המתכונים המשפחתיים האלה שכולם מנסים לחקות, אבל פשוט לא מצליחים בגלל היעדר תבלין סודי או רכיב מסוים. זה בדיוק הסיפור שמאחורי צמח המנקאי. הוא …